- امروز : جمعه, ۵ دی , ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 26 December - 2025
تغذیه
20دی
کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
کربوهیدراتها هم در غذاها و خوراکیهای مفید (از قبیل سبزیها) و هم در خوراکیهایی که مضر هستند (از قبیل دوناتها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آنها به نکات مهمی توجه داشته باشند.
08دی
دانستنیهای بهداشت مواد غذایی؛
آن چه از لبنیات کزدار باید بدانید
متخصص بهداشت موادغذایی گفت: در فرآیند کزدار کردن محصولات لبنی، فرآیندی شیمیایی اتفاق میافتد.
