- امروز : یکشنبه, ۳ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 24 May - 2026
تغذیه
۲۰دی
کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
کربوهیدراتها هم در غذاها و خوراکیهای مفید (از قبیل سبزیها) و هم در خوراکیهایی که مضر هستند (از قبیل دوناتها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آنها به نکات مهمی توجه داشته باشند.
۰۸دی
دانستنیهای بهداشت مواد غذایی؛
آن چه از لبنیات کزدار باید بدانید
متخصص بهداشت موادغذایی گفت: در فرآیند کزدار کردن محصولات لبنی، فرآیندی شیمیایی اتفاق میافتد.
